Аптечка туриста
От головокружения в самолете и транспорте можно использовать:
- жевательную резинку с ментолом или другими эфиромасличными наполнителями;
- таблетки "Авиа-море" или "Имбирь" (Попутчик) на растительном сырье рекомендованы и детям (По 1-2 таб. за 30 мин. до полета/поездки).
Для нормализации пищеварения при резких сменах климата, рациона питания и воды:
- Фестал, иммодиум, мезим - форте или другие ферментативные препараты;
- Активированный уголь;
- Но-шпа;
- Бисептол.
При возможных простудных заболеваниях:
- Терафлю;
- Парацетамол (в таблетках);
- Цифран (ципролет) - при повышении температуры тела выше +37,5 °С;
- Отинум (при хронических заболеваниях уха);
- капли в нос (при хронических заболеваниях носа);
- термометр портативный (не ртутный!).
При солнечных ожогах и различных кожных аллергических реакциях на солнце:
- Пантенол-спрей (пригоден, также для обработки порезов и мелких ранок);
- Тавегил или другие испытанные вами антигистаминные препараты.
При купании в бассейнах не помешает дезинфицирующее средство для глаз:
- Альбуцид (закапывать в оба глаза по 2 капли только! при наличии признаков воспаления).
От головной боли:
- Цитрамон, солпадеин или любое помогающее Вам в данном случае лекарство.
Для людей среднего и старшего возраста, а также имеющих хронические заболевания:
- Валидол (в таблетках);
- Нитроглицерин (в таблетках);
- препараты ежедневного приема, назначенные врачом. Дозировка рассчитывается на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии;
При порезах и мелких ранках:
- Фукорцин;
- Йод (или раствор зеленки 10 мл для смазывания краев раны);
- лейкопластырь бактерицидный различной формы и размеров;
- по 1 упаковки стерильной глазной ваты и стерильного бинта.
- портативный тонометр (не ртутный! можно запястный) для контроля кровяного давления.